Как помочь себе в процессе трансформации:
1. В этот момент нужно услышать голос своего сердца и довериться ему
2. Позволить трансформации произойти
3. Перестать сопротивляться и отдаться потоку
4. Научиться доверять и расслабляться
5. Быть гибким, мобильным, принимающим и спокойным
6. Найти ресурс и опору в себе
7. Перестать зависать в прошлом
8. Смотреть вперед и активно действовать