Когда мы говорим о радости, то каждый человек вкладывает в это понятие что-то свое. Для кого-то радость - это достижение результата, для кого-то - общение с друзьями или творчество, для других - возможность уединиться и побыть на природе.
Все верно - радость бывает очень разная!
Давайте рассмотрим 7 основных оттенков радости:
1. Телесная радость - ощущение себя живым и наполненным. Радость от спорта, вкусной еды и свежего воздуха. Радость обладания материальными ценностями.
2. Эмоциональная радость - умение получать удовольствие от общения и секса. Радость от удовлетворения своих желаний и потребностей. Радость финансового изобилия.
3. Радость победы - умение праздновать свои достижения. Радость планирования и движения к целям. Получение удовольствия от дисциплины, последовательной работы и реализации долгосрочных проектов.
4. Детская радость - чувство детского восторга и открытости миру. Желание играть, петь, веселиться и делиться своим светом со всеми людьми!
5. Радость творчества - создание того, чего еще никогда не было. Желание проявить свою уникальность. Получение удовольствия от самовыражения и способности заявить о себе миру.
6. Радость осознанности - ясность мыслей и намерений. Это очень глубокая и мудрая радость. Способность принимать мир таким, как он есть без деления на "хорошо" и "плохо".
7. Одухотворенная радость - связь с Высшим Я и Творцом. Радость единения со всей Вселенной. Счастье от контакта со своей Душой и проживание безусловной любви.
Чтобы ощущать полноту жизни и быть в ресурсном состоянии - важно научиться чувствовать все оттенки радости и уметь переключаться между ними.
Когда мы чувствуем дефицит радости - это значит, что какая-то сфера жизни сейчас требует внимания и ее нужно активировать через энергию радости.
На тренинге ты откроешь все грани радости и наполнишь этим волшебным чувством всю свою жизнь!