Работа, дом, сон. Работа, дом, сон. Мы часто попадаем в такое колесо сансары😄

И приходит ощущение, как будто жизнь идет где-то рядом. А я тут кручусь и постепенно засыпаю))

А что, если рутина может стать огромным удовольствием? Само понятие рутины может уйти через наше новое отношение к ней!

И когда я говорю об импровизации, то ни в коем случае не призываю: «Бросайте всё! Рушьте привычный уклад! Неситесь во все стороны, теряя тапки!» 😂

Ведь можно удерживать то, что уже есть: свой дом, свою работу, свои отношения, свой привычный ритм — и при этом наполнять всё это огромным количеством радости и новизны.

Например, сегодня можно приготовить привычный завтрак… и включить музыку и танцевать, пока режешь хлеб. Можно провести обычный разговор… и задать человеку вопрос, который раньше никогда не задавал.
А параллельно, конечно, расширяться: осваивать что-то новое, выходить на новые территории и получать новый опыт.

Потому что импровизация — это не только делать что-то новое. Это ещё и привносить новизну в то, что уже есть.

И тогда работа остаётся работой. Дом остаётся домом. Повседневность остаётся повседневностью. Но внутри неё снова появляется жизнь.

И, может быть, в этом и есть одна из самых приятных вещей в импровизации: не обязательно менять всю жизнь, чтобы почувствовать, что ты живёшь. ✨