все об импровизации
Блог Елены Мальцевой
автор метода Глубинная Импровизация
Иногда важно просто почесать нос
Одна дыхательная практика, цепи, внезапно зачесавшийся нос — и важное открытие о ролях, в которые мы сами себя заковываем.
А если рутина тоже может быть импровизацией?
Простой способ вернуть вкус к жизни, не разрушая привычный уклад: как превратить рутину в пространство для творчества и импровизации.